Nun die zwei bananen und zwei kiwis schälen, dazugeben und ebenfalls pürieren. Anschließend das gesamte obst (auch die erdbeeren und die weintrauben) klein schneiden und in eine schüssel geben. Danach das obst mit zitrone beträufeln, damit es nicht braun wird. Bananen und ananas schälen, äpfel und pfirsich entkernen. Grüne smoothies sind im trend, und vor allem reich an nährwerten und vitaminen. Zuerst eine ananas putzen, den strunk heraus schneiden und das fruchtfleisch mit dem saft (orangensaft) pürieren.
Nun die zwei bananen und zwei kiwis schälen, dazugeben und ebenfalls pürieren. Grüne smoothies sind im trend, und vor allem reich an nährwerten und vitaminen. Anschließend das gesamte obst (auch die erdbeeren und die weintrauben) klein schneiden und in eine schüssel geben. Zuerst eine ananas putzen, den strunk heraus schneiden und das fruchtfleisch mit dem saft (orangensaft) pürieren. Bananen und ananas schälen, äpfel und pfirsich entkernen. Danach das obst mit zitrone beträufeln, damit es nicht braun wird.
Danach das obst mit zitrone beträufeln, damit es nicht braun wird.
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Bananen und ananas schälen, äpfel und pfirsich entkernen.
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